Nguyên nhân gây đau bắp đùi

Đay bắp đùi do tập luyện thể dục là điều hết sức bình thường. Tuy nhiên, nếu không có vận động gì đáng kể nhưng bắp đùi lại đột ngột bị đau thì có thể do một số vấn đề sức khỏe gây ra.

Bắp đùi được cấu tạo từ một số nhóm cơ như cơ đùi trong, cơ đùi trước, cơ đùi sau, cơ lược và một số nhóm cơ khác. Vận động thể dục, thể thao là nguyên nhân thường gặp nhất gây đau bắp đùi. Cơn đau sẽ thuyên giảm sau vài ngày, theo chuyên trang sức khỏe Heathline (Mỹ).

Nguyên nhân gây đau bắp đùi

Ngồi quá nhiều sẽ gây áp lực lên cột sống, đĩa đệm, làm căng cơ và đau bắp đùi

SHUTTERSTOCK

Nếu không phải do vận động mà đùi đột ngột đau thì có thể do những vấn đề sau:

Chèn ép dây thần kinh

Đau đùi dị cảm xảy ra khi dây thần kinh bì đùi ngoài bị chèn ép do tổn thương hoặc sưng. Các động tác chuyển động lặp đi lặp lại cũng có thể gây viêm và chèn ép dây thần kinh, dẫn đến cảm giác tê ngứa như kim châm, nóng rát ở bắp đùi.

Đây không phải là tình trạng cần cấp cứu y tế khẩn cấp nhưng có thể ảnh hưởng xấu đến cuộc sống hằng ngày. Cơn đau ở đùi có thể dữ dội hơn khi đứng hay đi bộ trong thời gian dài.

Triệu chứng có thể tự biến mất hay ngày càng nặng. Giảm cân hoặc dùng một số loại thuốc giảm đau có thể khiến cơn đau thuyên giảm. Người bệnh cùng cần tránh mặc quần quá chật. Trong trường hợp bị nặng, bác sĩ có thể khuyến nghị điều trị bằng vật lý trị liệu, các bài tập kéo giãn cơ hoặc tăng cường sức mạnh.

\n

Hẹp cột sống

Lão hóa, chuyển động lặp đi lặp lại trong thời gian dài có thể gây hẹp cột sống. Hẹp cột sống có khả năng xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên đốt sống lưng.

Một trong những triệu chứng phổ biến nhất là đau bắp đùi. Người bệnh cũng có thể cảm thấy ngứa ran, yếu chân và đau lưng dưới, mông. Cơn đau sẽ trầm trọng hơn khi bước đi, đứng và giảm dần khi ngồi hoặc nghiêng người về phía trước.

Các triệu chứng của bệnh có thể tiến triển hoặc không thay đổi trong suốt nhiều năm. Tuy nhiên, bệnh sẽ được cải thiện khi được điều trị đúng cách.

Ngồi lâu

Ngồi lâu sẽ gây áp lực lên cột sống, đĩa đệm, làm căng cơ và đau đầu gối. Qua thời gian, tình trạng này có thể dẫn đến đau thần kinh tọa, suy yếu cơ gập hông và dây thần kinh chân bị chèn ép. Tất cả đều có thể dẫn đến đau bắp đùi.

Để tránh nguy cơ này, những người phải ngồi lâu, đặc biệt là người làm việc văn phòng, thỉnh thoảng hãy đứng dậy đi bộ quãng ngắn, kéo giãn cơ, theo Heathline.

Tin liên quan

  • Đau bắp đùi do lâu ngày tập lại, làm sao để mau khỏi?
  • 4 ngộ nhận về tập thể dục bạn cần biết
  • Những bài tập giúp giảm đau nhức cơ bắp hiệu quả

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Nguyên nhân gây đau bắp đùi

Không ăn tiết canh, không giết mổ lợn sao vẫn nhiễm liên cầu lợn?

Vừa qua tôi đọc báo thấy có trường hợp không ăn tiết canh, không giết mổ lợn vẫn nhiễm liên cầu lợn. Cho tôi hỏi vì sao lại như vậy? Khi nhiễm liên cầu lợn thì triệu chứng như thế nào? Xin cảm ơn bác sĩ!

(M.Long, TP.HCM).

Nguyên nhân gây đau bắp đùi

Chơi dại, người đàn ông phải nhập viện để cắt chiếc vòng ra khỏi 'của quý'

Các bác sĩ phẫu thuật phải dùng đến máy cắt sắt để gỡ vòng kim loại khỏi 'của quý' của người đàn ông vì nó mắc kẹt trong một 'thử nghiệm' thất bại.

Nguyên nhân gây đau bắp đùi

Cô gái 19 tuổi sinh đôi khác cha: Bác sĩ lý giải sao về trường hợp này

Trong một chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, nếu rụng 2 quả trứng và chúng được thụ tinh bởi tinh trùng của hai người đàn ông khác nhau thì sẽ xảy ra hiện tượng sinh đôi khác cha.

Nguyên nhân gây đau bắp đùi

Cuồng dâm có chữa được không?

Trong các rối loạn tình dục chung, xu hướng tình dục quá mức (cuồng dâm) gặp nhiều hơn ở nam, từ 3,9 - 30%, so với 2,1 - 25% ở nữ.

Nguyên nhân gây đau bắp đùi

Hy hữu: Que tránh thai "đi lạc" cắm sâu vào cơ bắp tay người phụ nữ

Rong kinh sau 2 tháng sử dụng que cấy tránh thai, chị N. (26 tuổi, ngụ TP.HCM) đến bệnh viện kiểm tra và bất ngờ phát hiện que đã đi sâu vào trong cơ bắp tay, cần phẫu thuật ngay.

Nguyên nhân gây đau bắp đùi

Hãy nhận biết sớm để điều trị hiệu quả bệnh mất trí nhớ Alzheimer

Tình trạng nhớ trước quên sau, quên tắt bếp, quên đóng cửa nhà… có thể là dấu hiệu ban đầu của bệnh Alzheimer. Nhân dịp ngày Alzheimer thế giới 21.9, TS-BS Trần Công Thắng (Chuyên khoa Thần kinh, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, Phó Chủ tịch Hội bệnh Alzheimer và Rối loạn Thần kinh Nhận thức Việt Nam) chia sẻ những dấu hiệu này không nên bỏ qua để chẩn đoán kịp thời, nâng hiệu quả điều trị.

Nguyên nhân gây đau bắp đùi

Một số loại rau người bị gout cần hạn chế ăn

Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, gout là bệnh về rối loạn chuyển hóa chất dinh dưỡng trong cơ thể làm tăng axit uric trong máu, gây nên những cơn đau ở các khớp, thường từ khớp nhỏ ở gối, mắt cá chân, bàn chân, cổ tay và đặc biệt là ở đầu ngón chân cái.

Nguyên nhân gây đau bắp đùi

Làm sao để bảo vệ mắt chống lại bệnh võng mạc tiểu đường?

Bệnh võng mạc tiểu đường là tình trạng võng mạc bị tổn hại do đường huyết cao ở bệnh nhân tiểu đường. Nếu không được điều trị, bệnh có thể dẫn đến mù lòa. 

Nguyên nhân gây đau bắp đùi

Xu hướng tình dục quá mức được xem là rối loạn sức khỏe tâm thần

Chiều 20.9, hội thảo truyền thông về 'Xu hướng tình dục quá mức' (cuồng dâm) đã được Viện Sức khỏe tâm thần (Bệnh viện Bạch Mai) tổ chức tại Hà Nội.

Nguyên nhân gây đau bắp đùi

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Những thứ không ngờ trong nhà có thể hại phổi

'Trong ngôi nhà chúng ta đang sống, một số tác nhân có thể đang âm thầm gây hại cho phổi mà ít người nhận ra'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!

Nguyên nhân gây đau bắp đùi

Nghiên cứu: Loại thực phẩm tuyệt vời để bạn giảm mức cholesterol

Có mức cholesterol cao nghĩa là có quá nhiều chất béo trong máu. Nếu không được điều trị, lượng cholesterol tích tụ có thể gây tắc nghẽn mạch máu. Và điều này nếu không được xử lý, có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Nguyên nhân gây đau bắp đùi

4 thứ trong nhà âm thầm gây hại cho phổi

Tế bào cần ô xy để hoạt động và phát triển. Phổi chính là cơ quan đưa ô xy từ bên ngoài vào cơ thể. Trong ngôi nhà chúng ta đang sống, một số tác nhân có thể đang âm thầm gây hại cho phổi mà ít người nhận ra.