Hấp dầu bao nhiêu lần là tốt năm 2024

Hấp dầu là một biện pháp chăm sóc, giúp tóc thoát khỏi tình trạng khô xơ, mất nước, đồng thời cung cấp độ ẩm và những chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc. Vì thế, nó không chỉ giúp tóc của bạn thoát khỏi tình trạng khô xơ, chẻ ngọn, hư tổn mà còn làm cho tóc trở nên bóng mượt, giàu sức sống.

Có hai kiểu hấp dầu là hấp nóng và hấp lạnh. Hấp nóng là kiểu phổ biến hơn, giúp nuôi dưỡng tóc nhưng cũng có thể làm tổn thương tóc do nhiệt độ cao. Vì vậy, khi tóc bị khô xơ và tổn thương nghiêm trọng, các bạn nên áp dụng kiểu hấp lạnh. Kiểu này có tác dụng chữa trị khô xơ, diệt khuẩn và cung cấp thêm oxy cho tóc.

Hấp tóc thường được thực hiện tại các spa, salon chăm sóc tóc, làm đẹp… Tuy nhiên, bạn cũng có thể tự thực hiện cách hấp tóc ở nhà.

Những người thường xuyên uốn, nhuộm, tạo kiểu tóc… thì tóc sẽ nhanh hư tổn hơn. Khi bạn thấy tóc bị khô xơ, gãy ngọn do ảnh hưởng của ánh nắng, bụi bẩn, sức nóng của các loại máy làm tóc, các hóa chất khi uốn, duỗi, nhuộm tóc… thì đó là lúc bạn cần đến hấp dầu cho tóc ngay.

Tuy nhiên, bạn cũng không nên hấp tóc quá nhiều. Điều này có thể khiến cho tóc dễ bị bết, bắt bụi và gây phản tác dụng. Theo các chuyên gia, bạn chỉ nên hấp dầu 2 lần/tháng đối với tóc thường và 1 lần/tuần đối với tóc bị hư hại do uốn nhuộm, hóa chất, tia cực tím,...

Nên hấp dầu sau khi dùng hóa chất, tạo kiểu cho tóc để hạn chế tác hại của hóa chất, nhiệt độ. Ngược lại, không nên hấp dầu trước khi duỗi hoặc nhuộm tóc. Quá trình hấp dầu sẽ thu hẹp các biểu bì tóc, khiến tóc khó hấp thụ thuốc duỗi hoặc thuốc nhuộm.

Hấp tóc 1 tháng/ lần để tóc được bổ sung dưỡng chất, tránh hư tổn, gãy rụng.

Cách hấp tóc:

- Thoa dầu hấp lên tóc đã sạch và ráo nước.

- Dùng khăn mặt khổ lớn nhúng nước nóng, vắt bớt nước rồi quấn kín tóc.

- Chụp mũ tắm lên trong khoảng 5 phút để giữ nhiệt ở khăn.

- Tháo mũ chụp ra, để thêm năm phút nữa rồi xả sạch dầu hấp.

Nếu có thời gian, bạn nên thay hai lần khăn nóng để nâng cao hiệu quả hấp dầu.

Lưu ý:

Trước khi hấp tóc:

- Chọn loại dầu hấp phải phù hợp với tóc, đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và thực hiện đúng quy trình. Không dùng dầu hấp tóc có nhiều hương thơm, sau khi gội thấy tóc có vẻ nhớt mà không mượt là có quá nhiều hóa chất.

- Trước khi hấp tóc bạn nên gội sạch đầu. Dùng khăn lông thấm qua nước nóng rồi quấn kín tóc, tóc sẽ nhanh hấp thụ hơn quấn bằng khăn lạnh.

- Không nên dùng dầu xả trước khi hấp tóc để tránh tóc bị bết dầu. Chỉ nên gội sạch tóc vì như vậy dưỡng chất từ sản phẩm hấp dầu mới thẩm thấu vào tóc nhanh hơn.

- Hạn chế dùng dầu hấp tóc để làm dầu xả, tóc sẽ không hấp thụ được nhiều vì dầu hấp tóc chỉ phát huy tác dụng trong môi trường được ủ kín.

Trong khi hấp tóc:

- Dùng tay mát xa nhẹ da đầu trong khi hấp tóc giúp da đầu dễ chịu và khỏe hơn.

- Không thoa sản phẩm hấp dầu lên da đầu. Cần dùng nhiều dầu hấp tóc ở phía ngọn tóc hơn, vì phần này nhận rất ít dưỡng chất từ chân tóc đưa xuống.

- Có thể kết hợp thêm vài giọt tinh dầu cho lên tóc trong khi hấp dầu, làm như vậy tinh dầu có thể thẩm thấu qua da đầu, nuôi dưỡng tóc tốt hơn từ bên trong.

Nếu mái tóc của bạn đang ở trong tình trạng khô xơ hư tổn nghiêm trọng thì nên áp dụng cách này 2 tuần/ lần.

Nếu bạn ao ước có một mái tóc bóng khỏe thì hấp dầu tóc là cách chăm sóc tóc mà bạn không thể bỏ qua. Trong quá trình hấp dầu tóc, mái tóc bạn sẽ tiếp xúc với không khí ẩm ướt giúp mở các lỗ chân lông và nang tóc trên da đầu và điều này rất tốt cho sức khỏe của tóc bạn.

Hãy cùng Hello Bacsi giải đáp về phương pháp hấp dầu tóc là gì? Liệu có đem lại cho bạn mái tóc chắc khỏe, mượt mà như mong muốn hay không?

Hấp dầu tóc là gì?

Hấp dầu tóc là 1 kỹ thuật chăm sóc tóc bằng cách phủ lên trên tóc dầu dưỡng sử dụng nhiệt độ và độ ẩm của hơi nước. Phương pháp này giúp nâng lớp biểu bì trên sợi tóc và cho phép dầu xả và các liệu pháp thẩm thấu vào lớp biểu bì da đầu ở mức độ sâu hơn để dưỡng ẩm cho tóc. Đồng thời, hấp dầu tóc cũng giúp mở ra các lỗ chân lông trên da đầu nhằm loại bỏ các tạp chất và cặn sản phẩm đã tích tụ.

Có mấy loại hấp dầu tóc?

Hiện nay có 2 loại hấp dầu tóc phổ biến trên thị trường: hấp dầu nóng và hấp dầu lạnh. Trong đó hấp dầu nóng thường được áp dụng tại các salon làm tóc, còn hấp dầu lạnh thì bạn có thể áp dụng tại nhà.

Hấp dầu nóng

Hấp dầu nóng (hay còn gọi là hấp dưỡng) sử dụng nhiệt và hơi nước để giúp mở biểu bì và đưa dưỡng chất vào sâu bên trong tóc, giúp tóc có độ bóng mượt nhất định. Tuy nhiên, quá trình này có 1 nhược điểm là bạn chỉ có thể thực hiện tại salon vì có khá nhiều quy trình diễn ra, và hầu hết các loại máy hấp dầu nóng chỉ được lắp đặt tại salon.

Các bước hấp dầu nóng tại salon:

Bước 1: Gội sạch đầu

Bước 2: Thoa dầu dưỡng phù hợp với tình trạng mái tóc

Bước 3: Mái tóc bạn được hấp trong máy hấp tóc chuyên dụng sử dụng hơi nước

Bước 4: Xả sạch tóc.

Hấp dầu lạnh

Hấp dầu lạnh (hay còn gọi là ủ tóc, hấp nguội tóc) là phương pháp chăm sóc tóc không sử dụng đến nhiệt.

Các bước hấp dầu lạnh tại nhà:

Bước 1: Làm sạch tóc, vắt bớt nước để làm ẩm tóc

Bước 2: Thoa dầu hấp tóc (hoặc thêm vài giọt tinh dầu dưỡng), kết hợp massage tóc nhẹ nhàng và ủ tóc bằng khăn nóng trong 10 phút hoặc lâu hơn nếu tóc hư tổn nặng (ngoài ra, nếu bạn có mũ tắm thì nên đội thêm khăn để tạo hơi kín cho tóc, thúc đẩy dưỡng chất được hấp thụ nhanh hơn)

Bước 3: Xả sạch tóc.

Những ai nên và không nên hấp dầu tóc?

Mái tóc có độ xốp thấp (khó hấp thụ độ ẩm) hay tóc đã qua xử lý màu nhuộm và đang cần được phục hồi thì sẽ rất phù hợp với quy trình này. Hơn nữa, tình trạng tóc quá khô, xơ rối do stress, nội tiết tố sẽ được làm mềm và dưỡng ẩm tóc trong quá trình hấp dầu.

Bên cạnh đó, bất kỳ ai đang gặp vấn đề da đầu nghiêm trọng như: vảy nến, bệnh chàm, viêm nang lông, viêm da thì tuyệt đối không nên thử biện pháp này, trừ khi có sự giám sát của chuyên gia tạo mẫu tóc hoặc bác sĩ da liễu. Khi sử dụng hơi nước vào những thời điểm không thích hợp trong chu kỳ mọc tóc hay thay tế bào da chết, hơi nước có thể phá vỡ hệ vi sinh vật và góp phần gây nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm.

\>>> Xem thêm: 5 cách làm tóc đen trở lại sau khi nhuộm

Hấp dầu tóc có tác dụng gì?

1. Kích thích tóc phát triển

Hấp tóc là 1 cách tuyệt vời để khuyến khích sự phát triển của tóc. Một mái tóc phát triển khỏe mạnh cần phải dựa vào rất nhiều yếu tố, trong đó không thể không nhắc đến việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho tóc. Bằng cách để lượng dầu tự nhiên hấp thu vào da đầu, mái tóc bạn sẽ được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, thúc đẩy lưu lượng máu trong da đầu và mang lại cho bạn mái tóc dài và khỏe mạnh.

2. Cải thiện sức khỏe da đầu

Để sở hữu mái tóc chắc khỏe, bạn cần đảm bảo sức khỏe cho da đầu. Tương tự, trước khi điều trị bất kỳ vấn đề về tóc như: tóc mỏng, ngứa da đầu hay xuất hiện các mảng gàu, bạn cần phải biết cách chăm sóc cho da đầu của mình. Hấp dầu tóc sẽ giúp bạn ngăn ngừa khỏi mọi tình trạng bết tóc và loại bỏ các tế bào chết trên da đầu để giảm ngứa nhanh chóng.

Và chỉ khi da đầu được làm sạch hoàn toàn khỏi bụi bẩn, tạp chất thì hiệu quả thẩm thấu từ các dưỡng chất chăm sóc tóc mới được phát huy tối đa.

3. Bổ sung độ ẩm cho tóc

Nếu không may mái tóc của bạn trở nên khô xơ do tác động từ các hóa chất tạo kiểu, thì hấp dầu phục hồi tóc sẽ là điều cần thiết mà bạn nên làm để bảo vệ tóc. Hơi nước từ máy hấp tóc sẽ tạo điều kiện cho độ ẩm được thấm sâu vào sợi tóc, giúp cho lớp biểu bì bao phủ trục tóc để làm chậm quá trình bay hơi nước.

Bằng cách sửa chữa các protein keratin và liên kết hydro, tóc của bạn sẽ giữ được nhiều độ ẩm hơn và các chất dinh dưỡng để phục hồi. Những chất này giúp tăng sinh collagen và độ xốp tổng thể của tóc, giúp tóc bạn bóng mượt và tràn đầy sức sống.

Vì thế, hấp dầu tóc thường mang lại công dụng dưỡng ẩm cho tóc và phục hồi mái tóc khô xơ. Mái tóc được dưỡng ẩm tốt sẽ giúp cho lượng dầu được phân phối đều trên tóc bạn, từ đó ngăn ngừa tóc gãy rụng do bị tổn hại bởi các gốc tự do và độc tố bên ngoài.

\>>> Bạn có thể quan tâm: Dấu hiệu tóc cháy nắng và cách bảo vệ tóc khỏi hư tổn dưới nắng hè

4. Cải thiện độ đàn hồi của tóc

Muốn có mái tóc khỏe mạnh, thì độ đàn hồi của tóc phải cần được duy trì để từ đó giúp ngăn ngừa các vấn đề rụng tóc hoặc mỏng tóc. Độ đàn hồi của tóc được xác định bằng cách kéo nhẹ sợi tóc bạn và khi buông tay ra nếu tóc không thấy có dấu hiệu đứt gãy thì chứng tỏ tóc khỏe mạnh, có độ đàn hồi cao. Tuy nhiên, nếu tóc dễ rụng thì đây là dấu hiệu cho thấy sức khỏe của mái tóc bạn vẫn còn khá yếu.

Độ đàn hồi kém của tóc cũng khiến bạn gặp khó khăn trong việc tạo kiểu tóc vì nếp tóc không giữ được lâu. Do đó, quy trình hấp tóc sẽ đem lại nhiều lợi ích cho việc tạo kiểu tóc vì nó giúp cải thiện độ đàn hồi của tóc thêm chắc khỏe.

5. Giảm gàu trên da đầu

Đa số những người có da đầu khô thường gặp các vấn đề gàu, khiến bạn trông kém thu hút và tự ti khi giao tiếp. Da đầu khô cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến tình trạng gàu của bạn tái đi tái lại nhiều lần.

Và khi tình trạng da đầu khô xuất hiện, các sợi tóc bắt đầu trở nên giòn, dễ gãy rụng và khiến cho bạn ngứa da đầu hơn do các tế bào da khô dần bong ra. Vì vậy, trong quá trình hấp tóc, da đầu bạn sẽ được cung cấp độ ẩm đến tận chân tóc, từ đó giảm thiểu các vấn đề về gàu một cách dễ dàng.

6. Làm sạch da đầu và thải độc cho tóc

Các sản phẩm chăm sóc tóc mà hằng ngày chúng ta sử dụng (dầu gội, dầu xả, xịt bảo vệ tóc,..) đều ít nhiều để lại trên mái tóc 1 ít cặn. Không chỉ vậy, mái tóc của chúng ta hằng ngày phải tiếp xúc với vô vàn các tác động khác nhau từ môi trường từ không khí ô nhiễm, gió, bụi bẩn,.. Do đó, những chất này sẽ ngày càng tích tụ trên da đầu và ngăn cản sự phát triển của tóc. Vì thế, khi bạn chọn cách cho tóc hấp dầu, mái tóc bạn sẽ được làm sạch hết chất nhờn, giữ cho da đầu luôn trạng thái sạch sẽ. Từ đó, giúp tăng trưởng và kích thích tóc phát triển khỏe mạnh.

\>>> Đọc thêm: Dưỡng tóc bằng cà phê: Mẹo hay ít người biết

Ngoài ra, hấp dầu tóc còn đem lại cho bạn cảm giác thư thái và giảm căng thẳng. Một khi bạn kiểm soát căng thẳng hiệu quả, thì tình trạng tóc gãy rụng sẽ được giảm thiểu một cách rõ rệt.

\>>> Bạn có thể quan tâm: Cách gội đầu đúng cách đẹp chuẩn salon, giảm gãy rụng

Hấp dầu tóc có thẳng không?

Câu trả lời là không. Nguyên nhân chủ yếu là do hấp dầu tóc là phương pháp thúc đẩy các dưỡng chất thấm sâu vào tóc tốt hơn. Điều này không đồng nghĩa với việc các dưỡng chất này có đủ khả năng giúp tóc bạn thẳng ra, mà thay vào đó nuôi dưỡng cho mái tóc bạn thêm chắc khỏe, khắc phục các vấn đề về tóc.

Hấp dầu trong thời gian bao lâu và bao lâu một lần là hợp lí?

Để đạt hiệu quả cao nhất của hấp dầu tóc, bạn nên lưu ý tới tần suất thực hiện.

Hấp dầu tóc 1 lần/tuần được xem là thời gian lý tưởng cho những mái tóc bị hư hại nặng. Còn đối với mái tóc thường thì nên áp dụng khoảng 1 lần/tháng.

Về lâu dài, hiệu quả dưỡng tóc sẽ được cải thiện một cách đáng kể nếu bạn duy trì đều đặn. Mặt khác nếu bạn lạm dụng phương pháp này hơn 1 lần/tuần thì sẽ khiến cho mái tóc bị thiếu đi độ ẩm. Đồng thời, tóc bạn cũng có xu hướng khó tạo kiểu hơn do thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ cao, thậm chí có thể dẫn đến gãy rụng tóc.

6 lưu ý khi hấp dầu tóc mà bạn cần phải nhớ

Có 1 số điều bạn nên làm và cần tránh khi áp dụng phương pháp hấp dầu tóc. Để phát huy tối đa lợi ích của quy trình chăm sóc tóc này nhằm đạt kết quả mong muốn, bạn cần ghi nhớ các những điều như sau:

• Đội mũ trùm tóc. Trong quá trình hấp tóc, đội mũ trùm tóc giúp ngăn hơi nước ngưng tụ xuống mặt và vai của bạn, từ đó bảo vệ phần tai khỏi hơi nóng tỏa ra.
• Thời gian hấp dầu tóc. Thời gian tối đa cho quy trình hấp tóc không nên quá 30 phút. Cụ thể, thời gian lý tưởng cho 1 lần hấp dầu tóc thường dao động trong khoảng từ 20-30 phút, cho phép các lớp biểu bì tóc mở ra và giúp tóc bạn hấp thụ các dưỡng chất và độ ẩm cần thiết.
• Để tóc nguội. Tốt hơn là bạn nên đợi cho tóc nguội sau khi hấp dầu tóc. Trong khoảng thời gian tóc còn ấm, không nên dùng dầu gội đầu vì có thể làm mất đi lợi ích của việc hấp dầu tóc. Điều này xảy ra do các lớp biểu bì của tóc thường đóng lại, niêm phong tất cả các dầu dưỡng bên trong sợi tóc. Việc gội đầu trước khi tóc nguội có thể làm mất đi các chất dinh dưỡng đã hấp thụ. Thay vào đó, bạn hãy gội đầu trước khi hấp dầu tóc vì quá trình này chỉ hoạt động tốt nhất trên mái tóc sạch.
• Búi tóc cao. Một trong những điều bạn cần làm trước khi hấp dầu tóc là búi tóc hoặc kẹp tóc lên cao. Ngọn tóc là phần cần khá nhiều dưỡng chất, vì đây là phần “già” nhất của thân tóc. Vì thế, buộc tóc cao lên sẽ đảm bảo rằng các ngọn tóc cũng được tiếp xúc với hơi nước và các dưỡng chất thiết yếu.
• Chú ý đến phần gáy. Một số loại máy hấp dầu tóc có mũ trùm nhỏ nên khó có thể che phủ được từng sợi tóc của bạn. Do đó, bạn nên cố gắng giữ tư thế hoặc phần đầu được tiếp xúc toàn bộ với hơi nước.
• Không nên hấp dầu tóc trước khi duỗi hoặc nhuộm. Quy trình hấp dầu tóc sẽ thu hẹp các biểu bì tóc, khiến tóc khó hấp thụ thuốc nhuộm hoặc duỗi tóc. Hãy đợi từ 7-10 ngày sau khi duỗi hoặc nhuộm tóc thì bạn nên thực hiện phương pháp này. Khi đó, các dưỡng chất từ sản phẩm hấp dầu mới có thể thấm hết vào tóc.

\>>> Bạn có thể quan tâm: Cách làm tóc nhanh khô không cần máy sấy tiện lợi, siêu dễ

Sau khi hấp dầu tóc, mái tóc khô xơ từ ban đầu sẽ được nuôi dưỡng thành mái tóc bóng mượt, mềm mại. Đồng thời, bạn sẽ cảm nhận da đầu sạch sẽ và dịu mát mà không hề gây ngứa hay kích ứng.

Hấp dầu bao lâu 1 lần?

Thời gian hấp dầu tóc lý tưởng nhất là từ 10 đến 30 phút. Nếu tóc bạn hư tổn nặng, khô xơ nhiều thì bạn cần hấp dầu trong khoảng thời gian 20-30 phút. Còn nếu tóc bạn bình thường không đụng đến hóa chất, nhưng tóc bạn cần có độ bóng và trở nên chắc khỏe hơn thì bạn chỉ cần hấp dầu khoảng 10-20 phút.

Nên ủ tóc bao lâu 1 tuần?

Bạn chỉ nên dùng kem ủ tóc từ 1 - 2 lần/tuần để đảm bảo hiệu quả cao nhất. Nếu như tóc bạn bị hư tổn quá nhiều, bạn có thể tham khảo ý kiến chuyên gia để được tư vấn cách chăm sóc cụ thể và đúng cách nhất nhé!

Nhuộm tóc xong bao lâu thì hấp dầu?

Sau khi nhuộm tóc bao lâu thì mới được hấp dầu? Hãy để cho mái tóc bạn nghỉ ngơi từ 2 – 3 ngày sau khi nhuộm, sau đó hãy bắt đầu hấp dầu giữ màu tóc nhuộm là tốt nhất. – Hấp dầu là cách tốt nhất để giúp dưỡng tóc, tuy vậy tóc vẫn cần có thời gian nghỉ ngơi.

Phục hồi tóc bao lâu mới được gội đầu?

Theo các nhà tạo mẫu tóc cho biết, nhiều bạn sợ thuốc ngấm vào da đầu sinh nấm mốc hoặc chỉ giữ được 1 - 2 ngày nên vội vàng gội đầu ngay sau đó. Tuy nhiên, thời gian hợp lý để gội đầu sau khi duỗi tóc là 3 ngày, bạn không nên gội quá sớm để tóc không bị mất các dưỡng chất.