Hướng dẫn làm như chơi thích minh niệm pdf
 Làm Như Chơi (Tái Bản 2017) “Hãy lắng nghe lời tâm sự, được coi là lời trăn trối của Steve Jobs – Nhà sáng lập và là linh hồn của hãng Apple: “Trong mắt người khác, cuộc sống của tôi là mẫu mực của sự thành công. Tuy nhiên, ngoài công việc, tôi có rất ít niềm vui. Tôi nhận ra rằng tất cả sự công nhận và giàu có mà tôi đã từng tự hào và mất rất nhiều năm tháng tuổi trẻ để có, đã dần trở lên vô nghĩa. Hãy trân trọng dành cho gia đình bạn, tình yêu dành cho người bạn đời của bạn, tình yêu cho bạn bè. Hãy đối xử tốt với chính mình”. Đến đây chắc là ta tự hỏi mình: Ta có nhiều niềm vui không, hay là vô cảm buông trôi theo vòng xoáy cuộc đời? Ta đang làm việc hứng khởi sáng tạo hay ngập lụt trong công việc căng thẳng? Ta vui sống khỏe mạnh hay buồn đau vì mỡ máu, huyết áp, tiểu đường, hay gút, thoát vị đĩa đệm, ung thư hành hạ? Ta có yêu ta, yêu người? Ta có hạnh phúc? Mấy năm gần đây, chúng tôi được biết Google, Apple, đưa thực hành Thiền vào công ty. Đây là điểm khởi duyên để đoàn lãnh đạo FPT đến thực hành Thiền tại Củ Chi, Thành phố Hồ Chí Minh dưới sự dẫn dắt của Thầy Minh Niệm, tháng 6/2016. Ở đây, mỗi người chúng tôi đều có trải nghiệm của riêng mình. Riêng đối với tôi thì cảm nhận sâu hơn về Hạnh phúc. Tất nhiên đó không phải là tiền tài, danh vọng hay tình yêu ích kỷ mà người đời thường đeo đuổi, mà là xúc cảm về bình an trong lòng, xúc cảm yêu thương, xúc cảm trân quý cái hiện có – bây giờ, ở đây. Và hơn thế nữa, tôi hiểu rằng có cách để ai cũng làm được điều đó. Cách đó đang nằm trong tay của bạn – Cuốn sách Làm như chơi – Làm chủ công việc và đời sống bằng năng lực tỉnh thức của Thầy Minh Niệm. Thầy Minh Niệm sẽ đưa bạn đọc, bất kỳ là công chức hay , bất kỳ là trí thức hay nghệ sỹ, bất kỳ là công nhân hay nông dân, bất kỳ là còn trẻ hay đã có tuổi, đến thế giới quan vi diệu, Vipassana – Thiền tập từ thời Đức Phật, qua những câu chuyện đơn giản, dễ hiểu, để làm theo. Nếu bạn đủ kiên trì làm theo, tôi tin tưởng sâu sắc rằng, những điều kỳ diệu không ngờ sẽ đến với bạn!” Thích Là Nhích Là một người theo chủ nghĩa tối giản, tài sản chính của nữ tác giả Alex Tu chỉ có hai ổ cứng, một máy ảnh FujiFilm, một ba lô kích thước siêu bé, một laptop siêu nhẹ. Nhưng cũng chỉ với chừng ấy đồ đạc, cô đã chinh phục hơn 50 quốc gia trên thế giới. Đó cũng chính là lý do mà cuốn sách Thích là nhích ra đời. Thích là nhích là cuốn cẩm nang ghi lại những bí quyết du lịch đơn giản nhưng cực kỳ hữu ích cho bất kỳ ai yêu thích xê dịch. Bạn sẽ học được cách tối thiểu hóa hành trang du lịch của mình bằng những mẹo nhỏ vô cùng dễ dàng mà vẫn đạt được trải nghiệm du lịch tối đa trong từng chuyến đi. Bên cạnh đó, cuốn sách còn ghi lại những chặng đường mà nữ tác giả Alex Tu từng chinh phục, những kinh nghiệm du lịch đến từng vùng đất cụ thể, qua đó mang đến nguồn cảm hứng xê dịch cho bất cứ ai đọc cuốn sách này. “Điều khó khăn nhất cần vượt qua không phải là cảm giác sợ hãi khi một mình, lòng băn khoăn xoay xở tiền ở đâu để đi, những lúc bù đầu bù cổ sắp xếp giấy tờ xin thị thực… Điều khó khăn nhất là “giữ lửa” phiêu du của một công dân toàn cầu xuyên suốt năm tháng.Ngọn lửa ấy là cảm hứng có thể truyền cho nhiều người. Từ tốt cho tới tuyệt diệu là một khoảng cách lớn. Nhưng khoảng cách lớn ấy lại được tạo nên từ những bước nhỏ. Hãy bước chân xa hơn trên Trái đất này! Bạn sẽ khám phá những điều vĩ đại về cuộc sống và bản thân từ những hành trình tưởng chừng đơn giản. Hãy vượt lên con người bạn ngày hôm qua! Bạn sinh ra là để trở thành một hình mẫu tích cực với những người xung quanh.” Bạn có đang sống đời nhàng nhàng với một công việc không đến nỗi nhàm chán khi nó cho ta đủ số tiền chi tiêu cuộc sống nhưng cũng chả có gì thú vị trong 8 giờ chôn vùi nơi công sở ngày này qua tháng nọ. Hơn một lần bạn muốn vươn mình bức phá để đến với bến bờ của ước mơ và đi trên hành trình đầy trải nghiệm kỳ thú rồi điều gì khiến bạn mãi nằm “trong kén” mà không thể hóa bướm bay cao? Làm Như Chơi – Làm chủ công việc và đời sống bằng năng lực tỉnh thức của thầy Thích Minh Niệm sẽ cho bạn thêm một chút động lực vừa đủ để bạn thoát ra khỏi tình cảnh dở dang của hiện tại và đón nhận vô vàn điều diệu kỳ từ sự tỉnh thức. Nội dung
Làm Như Chơi – Làm chủ công việc và đời sống bằng năng lực tỉnh thức được trình bày như một bài pháp thoại để mỗi con người có thể hiểu rõ hơn cũng như tìm thấy sức mạnh nội lực bên trong chính bản thân mình. Từ đó họ có thể cảm nhận sâu sắc về cuộc sống quanh mình, nhận thấy vô vàn điều ý nghĩa giữa đời thực bằng những phương pháp nghe có vẻ đơn giản, dễ hiểu, làm được ngay mà cũng khó vô cùng. Bởi vì nếu chỉ có đọc mà không thực hành, không có cơ hội thiền tập như các tăng nhân thì chính bạn cũng không lĩnh ngộ được nhiều điều huống chi là lắng nghe và thấu hiểu chính mình? Nội dung chính của cuốn sách xoay quanh nhiều vấn đề bạn trẻ thường gặp phải trong đời sống thường ngày từ chuyện nhỏ nhặt nhất trong sinh hoạt cho đến sự nghiệp lớn lao, chúng ta thường để cảm xúc tiêu cực chi phối tất cả để rồi mỗi ngày lao đầu vào công việc, kiếm thật nhiều tiền nhưng trái tim trống rỗng, thân thể mệt nhoài, không thiết tha gì đến hai chữ Hạnh phúc hoặc bạn đang không hiểu rõ ý nghĩa của hai chữ Hạnh phúc là gì. Trong cuốn sách này, thầy Minh Hạnh định nghĩa “Hạnh phúc không phải là tiền tài, danh vọng hay tình yêu ích kỷ mà người đời thường đeo đuổi, mà là xúc cảm về bình an trong lòng, xúc cảm yêu thương, xúc cảm trân quý cái hiện có – bây giờ, ở đây. Và hơn thế nữa, tôi hiểu rằng có cách để ai cũng làm được điều đó”. Phần tiếp theo của Làm Như Chơi bạn đọc sẽ được tiến vào thế giới quan tuyệt diệu của thiền tập Vipassana – Thiền tập từ thời Đức Phật bằng những cách thức dễ dàng nhất để bất cứ ai dù là doanh nhân hay tri thức, bác sĩ hay nông dân, người trẻ tuổi hay người già đều có thể giác ngộ là lĩnh hội mỗi ngày. Làm Như Chơi PDF>>> Click để tải sách Phương pháp thiền tập cơ bản liên quan đến nhịp thở của thiền sư Thích Nhất Hạnh ảnh hưởng sâu sắc đến phương pháp thiền mà nhà sư Minh Niệm giới thiệu trong cuốn sách này. Mỗi ngày bạn chỉ cần thực hành hít vào thở ra, nương tựa vào hơi thở, sống trong Chánh niệm để có thể phát huy năng lực thức tỉnh của chính mình. “Thở vào thở ra Là hoa tươi mát Là núi vững vàng Nước tĩnh lặng chiếu Không gian thênh thang” Mỗi khi ngồi thiền, chú tâm vào hơi thở, thả hồn theo sự thoáng đãng, nhẹ nhàng bạn dễ dàng nhận thấy thân tâm hòa quyện làm một, dần buông bỏ những suy nghĩ tạp niệm trong đầu để lòng bình yên đón một ngày với an lành và ấm áp. Làm Như Chơi có thể dễ đọc với những ai yêu Phật Pháp, thích nghiên cứu về đạo Phật nhưng cũng sẽ khó đọc với một số người. Dẫu sao hãy đọc sách với tâm hồn bình yên nhất bạn sẽ sớm ngộ được nhiều điều về sự hạnh phúc, sự vững chãi, an nhiên trong tâm hồn bất chấp dòng đời xô bồ hối hả ngoài kia. Mời bạn download Làm như chơi PDF MIỄN PHÍ TẠI ĐÂY để hòa nhịp cùng thiền tập xa xưa của nhà Phật và tận hưởng sự thảnh thơi tuyệt vời! Thông tin sách và tác giảThông tin sáchTên sách: Làm Như Chơi Tác giả: Thích Minh Niệm Thể loại: Phát triển bản thân Nhà xuất bản: NXB Văn hóa – Văn nghệ Năm đầu tiên xuất bản: 2016 Về tác giảThích Minh Niệm quê quán tại Châu Thành, tỉnh Tiền Giang, ông xuất gia theo đạo Phật tại Phật Học Viện Huệ Nghiêm – Sài Gòn, sư thầy từng trải qua nhiều năm tháng tu hành khổ luyện trường phái thiền ở nhiều quốc gia trên thế giới, từng thọ giáo Thiền sư Thích Nhất Hạnh ở Làng mai nước Pháp và thiền sư Tejaniya tại Mỹ. Sau quá trình tu tập, lĩnh hội kiến thức ông lựa chọn Phật sự của mình là hướng dẫn thiền và khai triển tâm lý trị liệu cho giới trẻ, giúp thế hệ trẻ hiểu rõ hơn về trái tim mình – nguồn cơn của mọi hỉ, nộ, ái, ố trong mỗi con người. Sách hay của tác giả: Hiểu về trái tim, Làm như chơi,… Lời kết cho Làm Như ChơiTa có yêu ta, yêu người? Ta có hạnh phúc? Ta có nhiều niềm vui không, hay là vô cảm buông trôi theo vòng xoáy cuộc đời? Ta đang làm việc hứng khởi sáng tạo hay ngập lụt trong công việc căng thẳng? Ta vui sống khỏe mạnh hay buồn đau vì bệnh tật? Hãy tỉnh thức, đánh thức nguồn năng lượng tích cực vĩ đại bên trong chính bản thân mình dưới sự dẫn dắt của thiền sư Thích Minh Niệm để có thể làm chủ công việc và cuộc sống của mình bạn nhé! |
