Có nên cho bé 7 tháng ăn sữa chua
Show Giai đoạn ăn dặm là một cột mốc phát triển quan trọng của trẻ sau khi sinh. Thời điểm thích hợp cho bé ăn dặm nhất là lúc 6 tháng tuổi nhưng vẫn có bé đòi ăn sớm hơn. Mẹ nên chuẩn bị kiến thức và tinh thần để sẵn sàng cho bé những bữa ăn đầy đủ dưỡng chất cần thiết và cũng vô cùng thú vị dành cho bé yêu. Bài viết sau đây sẽ giải đáp những thắc mắc trẻ 7 tháng ăn được những gì ? Sữa chua, váng sữa ăn được không ? Sự phát triển của trẻ 7 thángTheo các chuyên gia dinh dưỡng trẻ 7 tháng tuổi sẽ có sự tăng trưởng về chiều cao và cân nặng trung bình khoảng : Bé trai nặng khoảng 8.3kg và cao khoảng 69.2cm bé gái cân nặng khoảng 7.6kg và cao khoảng 67.3cm Bé có thể cao hơn hoặc nhẹ cân hơn một chút, mẹ không nên quá lo lắng. Cũng bắt đầu từ giai đoạn này, trẻ sẽ phát triển nhanh cả về thể chất lẫn trí thông minh. Việc cung cấp một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và hợp lý cho nhu cầu của bé sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện. Nguyên tắc cần tuân thủ khi cho trẻ ăn dặmKhi trẻ mới bắt đầu ăn dặm có 3 nguyên tắc mà mẹ cần nhớ đó là : Ăn từ loãng đến đặc; Từ ít đến nhiều; Từ ngọt đến mặn. Thời gian đầu mẹ có thể xay nhuyễn thực phẩm để bé dễ dàng nuốt và hấp thu theo phương pháp ăn dặm của Nhật hoặc Pháp. Khi dạ dày của bé đã làm quen dần mẹ có thể thử cho bé ăn dặm với 1 muỗng bột pha loãng hoặc nước cơm, dần dần mới đa dạng với hương vị thịt bò, gà, heo, cá, trái cây, rau củ xay nhuyễn.
Trẻ 7 tháng ăn được gì ?Ở tháng thứ 7, các bữa ăn dặm của trẻ vẫn nên duy trì từ 2-3 bữa cháo bột/ngày và khoảng 800ml/ngày. Khi trẻ đã làm quen với cách ăn dặm và bắt đầu nhận biết được cac1 mùi vị thực phẩm quen thuộc mẹ nên nhanh chóng bổ sung cũng như kết hợp khoé léo các nguyên liệu với nhau để tránh tình trạng bé chán ăn và ăn rất ít. Nếu ở tháng thứ 6 mẹ cẩn thận khi nấu từng loại rau và thịt, cá cho bé thì tháng thứ 7 khi đã biết được sở thích cũng như thực phẩm bé dễ bị dị ứng, mẹ có thể thoải mái hơn trong việc thường xuyên thay đổi những loại cháo như thịt bò, gà, bột gạo,…để bé đỡ chán ăn hơn. Đừng quên nấu cháo với các loại rau xanh cho bé yêu nhà mình nhé. Thời điểm này mẹ có thể tăng từ 500gr đến 600gr/tháng để phát triển toàn diện hơn. Trẻ 7 tháng tuy chưa mọc răng nhưng bé đã có những biểu hiện của việc nhai các thức ăn mềm khi bạn đưa cho bé. Trong những bữa ăn mẹ có thể bày sẵn một vài loại rau củ luộc chín mềm để bé tự lựa chọn. Đây cũng là cách tập cho bé mút và cắn thực phẩm mềm như rau, thịt. Tuy nhiên. mẹ cần lưu ý tránh trường hợp bé nuốt cả miếng to vào dạ dày khi chưa nhai kỹ. Trẻ 7 tháng ăn sữa chua được không ? Sữa chua chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho trẻ như protein, vitamin A, C, E và khoáng chất. Chính vì thế mà trẻ 7 tháng ăn sữa chua rất tốt cho hệ tiêu hoá và sự phát triển của bé. Mẹ có thể cho bé ăn sữa chua xen giữa hai bữa chính. Mỗi ngày chỉ nên ăn khoảng 50g thôi nhé. Trẻ 7 tháng ăn váng sữa được không ? Váng sữa cũng được chiết xuất từ sữa tươi, thế nên váng sữa chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng, chất béo cần thiết cho cơ thể. Trẻ 7 tháng cũng nên bổ sung váng sữa vào thực đơn ăn uống, mẹ nên cho bé ăn khoảng 50g váng sữa /ngày. Không nên cho bé ăn trước khi đi ngủ để tránh đầy bụng, khó tiêu nhé. Dinh dưỡng cho trẻ trong thời gian này là rất cần thiết nên mẹ cần phải đảm bảo bữa ăn của bé đầy đủ 4 nhóm sau :
Qua bài viết trên đây, hy vọng rằng mẹ luôn chuẩn bị cho trẻ một bữa ăn thật ngon và vui để bé luôn khoẻ mạnh và phát triển tốt nhé ! Xem thêm: PHƯƠNG PHÁP KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG NỨT KẼ HẬU MÔN Ở TRẺ DƯỚI 2 TUỔI
Sữa chua là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho hệ tiêu hóa và được rất nhiều người yêu thích. Vậy bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào tốt? Cần lưu ý gì khi cho trẻ ăn sữa chua? Hãy theo dõi những thông tin sau để có cho mình câu trả lời hoàn chỉnh nhất bạn nhé!
Ăn sữa chua, váng sữa ngoài bổ sung dinh dưỡng còn có khả năng ngăn ngừa và điều trị một số bệnh về tiêu hóa của trẻ nhỏ. Thành phần acid có trong sữa chua tiêu diệt được các vi khuẩn gây hại trong đường ruột, từ đò kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn. Sử dụng sữa chua đối với bé 6 tháng tuổi là điều mà các mẹ nên làm. Trong sữa chua đặc biệt dành riêng cho bé 6 tháng tuổi có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho đường tiêu hóa của bé cụ thể là: chất đạm, chất béo đã được tiêu hóa một phần từ đó rút ngắn việc hấp thu trong đường tiêu hóa, đường Lactoza đã được lên men giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn tránh lượng thức ăn bị tồn đọng, dư thừa gây tiêu chảy, dễ dàng hấp thu canxi và khoáng chất tốt hơn. Bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho bé như chất đường, chất béo, canxi một số loại vitamin, đặc biệt 1 hộp sữa chua có chứa tới 100kcal tương ứng với ½ bát cơm. Sữa chua được xem là thực phẩm bổ sung an toàn và giàu dinh dưỡng cho trẻ. Sữa chua có hàm lượng Vitamin A, D, B, canxi khá lớn, giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể bé, giúp bé phát triển toàn diện. Các men vi sinh có trong sữa chua hỗ trợ hệ tiêu hóa non nớt của bé hoạt động tốt hơn, vừa giúp chuyển hóa đường lactoso thành axit lactic giúp cơ thể bé chống lại phản ứng latoso, cơ thể bé sẽ hấp thụ canxi và tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Đối với các bé không uống được sữa do phản ứng lactoso, ăn sữa chua là một cách bổ sung dinh dưỡng và thay thế cho sữa tốt nhất.
Mặc dù sữa chua là thực phẩm chứa nhiều chất xơ cùng các vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, giới hạn sử dụng cho trẻ ở một độ tuổi phù hợp. Từ khi mới lọt lòng cho đến lúc trẻ được 6 tháng tuổi, trẻ luôn được khuyến khích bú sữa mẹ hoặc sữa công thức hoàn toàn. Vì thế, thời điểm này không thích hợp để cho bé ăn sữa chua. Bởi đường ruột của trẻ khi đó chưa được hoàn thiện và khó thể tiêu hóa bất kỳ món ăn nào ngoài sữa. Theo lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng, bạn chỉ nên cho trẻ ăn sữa chua khi trẻ tròn 7 tháng tuổi. Bởi trong giai đoạn này, đường ruột của con đã dần hoàn thiện. Ngoài sữa chua, bạn có thể cho trẻ làm quen với các loại thực phẩm khác như: Trái cây, rau củ, cháo bột… Theo lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng, bạn chỉ nên cho trẻ ăn sữa chưa khi trẻ tròn 7 tháng tuổi Bạn đang xem bài viết tại: camnangbep
Tuy nhiên, khi cho trẻ ăn sữa chua, có nhiều trường hợp trẻ bị dị ứng. Vì vậy, các bậc cha mẹ phải thận trọng. Nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, hãy ngừng cho trẻ ăn sữa chua và liên hệ ngay với bác sĩ hoặc đưa trẻ tới bệnh viện.
Bất kỳ loại thức ăn nào cũng có thể gây hại cho trẻ và đẻ bảo đảm an toàn nhất thì bạn nên đợi ba ngày sau lần cho ăn đầu tiên để tìm các dấu hiệu của phản ứng dị ứng rồi mới bắt đầu cho con ăn lại. Lọai sữa chua được làm từ sữa mẹ hoặc sữa bột công thức đúng với tháng tuổi vẫn là lựa chọn tốt nhất cho bé 6 tháng tuổi Bạn đang xem bài viết tại: camnangbep
Sữa chua rất tốt cho sức khỏe của trẻ nhưng vẫn phải duy trì cho bé ăn hợp lý, tránh cho ăn quá nhiều và cũng không nên cho ăn quá ít. Lượng sữa chua vừa đủ đối với bé 7 tháng tuổi ăn dặm là khoảng 50g/ngày. Sau đây là một số lưu ý trong việc cho trẻ ăn sữa chua đúng cách:
Mẹ nên cho bé ăn sữa chua ngay sau bữa ăn chính để phát huy lợi ích tốt nhất Bạn đang xem bài viết tại: camnangbep Sữa chua Su Su VinamilkĐi đầu về chất lượng và công nghệ – Vinamilk hiện là sự lựa chọn hàng đầu của các bà mẹ bỉm sữa Việt Nam. Sau 8 năm xây dựng và phát triển, Vinamilk đang dần khẳng định được vị trí của mình trên thị trường. Các sản phẩm của hãng được đánh giá khá cao về cả nguồn dinh dưỡng lẫn vấn đề vệ sinh. Chính vì vậy, các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm khi cho “bé cưng” sử dụng sửa chua Su Su Vinamilk. Ưu điểm của sữa chua Vinamilk:
Là một thương hiệu sữa hàng đầu Việt Nam, Vinamilk luôn chú trọng đến khẩu vị cũng như giá trị dinh dưỡng phù hợp với thể trang người Việt nên các mẹ hoàn toàn yên tâm khi cho bé yêu sử dụng loại sữa chua Su Su nhé. Tham khảo ngay sữa chua susu táo chuối được nhiều bé yêu thích Bạn đang xem bài viết tại: camnangbep
Sữa chua Zott được nhiều mẹ tin dùng Zott là một thương hiệu dinh dưỡng nổi tiếng đến từ Đức. Khi bé cưng bước vào độ tuổi ăn dặm thì sữa chua Zott của hãng là sự lựa chọn hàng đầu của nhiều bà mẹ. Ưu điểm của sữa chua Zott
Sữa chua Zott được nhiều mẹ ưa chuộng vì ngoài thành phần dinh dưỡng tốt cho bé, sữa chua Zott còn có vị hoa quả hòa quyện rất dễ ăn, kích thích bé ăn ngon miệng hơn. Nếu mẹ nào chưa thử thì có thể mua về cho bé ngay nhé. Các mẹ xem chi tiết tại đây sữa chua hoa quả Zott vị dâu Bé 7 tháng ăn sữa chua loại nào, sữa chua hoa quả Kid Mix cũng là thương hiệu nổi tiếng của Đức. Đây là loại sản phẩm nhập khẩu dành riêng cho trẻ em được các bà mẹ bỉm sữa Việt Nam đặc biệt ưa chuộng. Ưu điểm của sữa chua Kid Mix:
Sữa chua Kid Mix được các mẹ ưu ái lựa chọn hơn cả
Dòng sản phẩm dành riêng cho trẻ em Kid Mix được các nước châu âu kiểm tra kĩ lưỡng và đánh giá rất cao. Các mẹ hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn cho bé sử dụng nhé. Bạn đang xem bài viết tại: camnangbep Để cung cấp nhiều dưỡng chất hơn cho bé cũng như kích thích vị giác, mẹ cũng có thể kết hợp sữa chua cùng một số loại hoa quả như: bơ, chuối, táo, xoài. Hãy say nhuyễn các loại quả này và trộn đều với sữa chua trắng, đơn giản vậy thôi là bạn đã có một món ăn bổ dưỡng cho ”thiên thần nhỏ” của mình. Sữa chua trộn sinh tố hoa quả là một món ăn đầy dinh dưỡng cho trẻCác mẹ không nên ép trẻ ăn quá nhiều sữa chua, điều này sẽ đem lại tác dụng ngược lại, khiến trẻ bị đầy bụng và ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hóa. Đối với trẻ 7 tháng tuổi, một ngày chỉ nên ăn khoảng 50g sữa chua, sau bữa ăn chính 1 – 2 giờ là thời điểm tốt nhất. Để biết được bé 7 tháng ăn sữa chua lại nào tốt, hợp khẩu vị với con, các mẹ nhớ chú ý đến phản ứng của bé khi ăn xem bé nhà mình thích vị quả nào hơn để có thể điều chỉnh giúp bé ngon miệng hơn. Sữa chua cần được bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt đồ 4-8 độ C. Các mẹ cần bỏ ra ngoài để bớt lạnh sau đó mới cho bé ăn, tránh trường hợp sữa chua lạnh làm bé bị ho nhé. Trong vòng từ tròn 6 tháng tuổi đến 12 tháng tuổi, bạn chỉ cho bé ăn khoảng 50g sữa chua trong ngày. Khi bé mới ăn sữa chua lần đầu thì chỉ nên cho bé ăn 2 lần trong 1 tuần, mỗi lần 50g. Lưu ý về việc cho trẻ ăn bao nhiêu sữa chua 1 ngày Hãy cho bé ăn sau khi ăn dặm hoặc bú sữa mẹ từ 1 – 2 tiếng để trẻ có thể tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Ngoài ra, nếu bạn muốn tự làm sữa chua để cho bé ăn dặm thì có thể tham khảo cách dưới đây! Cách làm sữa chua cho bé ăn dặm Trước khi đến với các bước cách làm sữa chua cho bé 6 tháng tuổi, ta cần chuẩn bị nguyên liệu sau: Bạn đang xem bài viết tại: camnangbep
Bạn đang xem bài viết tại: camnangbep Sữa chua phải để hết lạnh và trở về dạng lỏng thì mới được trộn bạn nhé. Bạn pha nước sôi và nước lạnh sao cho nước ấm ấm rồi đổ vào trong nồi cơm. Sau đó bạn đặt hộp sữa chua vào bên trong nồi cơm, đậy nắp nồi cơm lại và ủ trong 6 tiếng là được. Cách dễ hơn để pha nước đó chính là bạn dùng bình nóng lạnh, bạn lấy nước thấy ấm nóng là đủ điều kiện ủ nhé. Sữa chua ăn dặm tự làm dành cho bé Sau 6 tiếng là đã có sữa chua cho trẻ ăn dặm rồi! Trên đây là cách làm sữa chua cho trẻ ăn dặm và các loại sữa chua cho bé 7 tháng tuổi ăn để bổ sung dinh dưỡng, giúp bé phát triển. Qua bài viết này, tapchinhabep.net hy vọng bạn đã có thể chọn cho bé nhà mình loại sữa chua phù hợp nhất để hấp thu dinh dưỡng một cách tốt nhất. Chúc bạn và bé yêu luôn khỏe mạnh và đầy đủ dinh dưỡng nhé! Bạn đang xem bài viết tại: camnangbep Camnangbep.com cũng giúp giải đáp những vấn đề sau đây:
|