100 bài hát hàng đầu để chạy năm 2022
|
Chạy trốn. Show
Đôi cánh Nguyên Ly sau lưng Dương Kỳ rung lên, cả người hóa thành một luồng, trực tiếp giết chết người áo đen, trong lúc chiến đấu còn mở ra khoảng cách với mặt đất để giảm sát thương cho mặt đất. Chạy trốn. Thần Amaterasu, ngươi có bỏ rơi người của ngươi không? Đừng…… Đôi cánh Nguyên Ly sau lưng Dương Kỳ rung lên, cả người hóa thành một luồng, trực tiếp giết chết người áo đen, trong lúc chiến đấu còn mở ra khoảng cách với mặt đất để giảm sát thương cho mặt đất. Người áo đen gầm lên, thân hình quét qua, vung con dao lớn trong tay, trong tích tắc, một dòng sông lớn màu đỏ sẫm vỗ về phía Dương Kỳ. Bùm ~ Bùm ~ Nhìn thấy uy lực kinh người của hai người giao chiến trên không trung, những người bình thường trên mặt đất không khỏi nóng nảy thêm một chân, không dám ở trong chốc lát liền bỏ chạy về phía phương xa. bang ~ bang ~ Người tu luyện có thể cường đại như vậy? Người đàn ông trung niên không dám tin. Làm sao có thể như vậy? Một người đàn ông trung niên nhìn chằm chằm hai bóng mờ đánh nhau trên màn hình, toàn thân phát run, con người sao có thể mạnh đến mức giống như thần và quỷ trong truyền thuyết. Ngay khi Yang Qi và người áo đen bay lên không trung để chiến đấu, Kagura Qianyu đã cảm nhận được sức mạnh đáng sợ từ không trung bên ngoài phạm vi của cuộc chiến giữa hai người, điều này khiến cô ấy xác nhận suy đoán trước đó của mình. Những người Fuso cách xa hơn một chút nhìn sức công phá đáng sợ của hai bóng người đang chiến đấu trên không trung, sắc mặt tái nhợt, trong lòng tràn đầy tuyệt vọng. Dòng sông dài màu đỏ sẫm tiếp tục va chạm vào biển hoa, âm thanh như sấm nổ không ngừng truyền ra từ không trung. bang ~ bang ~ Nhìn thấy uy lực kinh người của hai người giao chiến trên không trung, những người bình thường trên mặt đất không khỏi nóng nảy thêm một chân, không dám ở trong chốc lát liền bỏ chạy về phía phương xa. Bệ hạ, họ hẳn là những chuyên gia hàng đầu trong giới tu luyện. Bên cạnh người đàn ông trung niên, một người đàn ông đeo kính lão nghiêm nghị nói. Chết tiệt, thực sự là bị phong tỏa. Dương Kỳ di chuyển trường kiếm trong tay, hóa thành một biển hoa cực lớn, trực tiếp chặn dòng sông đỏ sẫm. Người áo đen nhìn chằm chằm Dương Kỳ, sắc mặt trở nên có chút khó coi, nhát dao trước, hắn dùng hết sức bắn ra, không ngờ lại bị Dương Kỳ dễ dàng chống lại. Người áo đen nhìn chằm chằm Dương Kỳ, sắc mặt trở nên có chút khó coi, nhát dao trước, hắn dùng hết sức bắn ra, không ngờ lại bị Dương Kỳ dễ dàng chống lại. Bệ hạ, họ hẳn là những chuyên gia hàng đầu trong giới tu luyện. Bên cạnh người đàn ông trung niên, một người đàn ông đeo kính lão nghiêm nghị nói. Đôi cánh Nguyên Ly sau lưng Dương Kỳ rung lên, cả người hóa thành một luồng, trực tiếp giết chết người áo đen, trong lúc chiến đấu còn mở ra khoảng cách với mặt đất để giảm sát thương cho mặt đất. Nhất định phải ra khỏi thành phố bận rộn! Dương Kỳ thầm nói trong lòng, hai vị Võ Vương trung kỳ đánh nhau trong thành, thậm chí là ở Trấn Thành đại lục, là một chuyện cực kỳ kinh người, càng không nói tới đối với người thường không có chút tu luyện nào. . Mà hai nhân vật đánh nhau lúc này đơn giản là bom hạt nhân hình người, chỉ cần Viên Tiêu của hai người giao chiến, có thể quét xa ngàn thước, bay xa ngàn thước. �Smoothing, nếu hai người bọn họ được phép chiến đấu, e rằng chỉ cần tiêu diệt toàn bộ Sakura là đủ rồi! Nhìn mặt đất lộn xộn, lông mày của Dương Tề không khỏi nhăn lại, tuy rằng hắn không thích người cấp cao Phù Dao, nhưng những người bình thường Phù Tang đều vô tội. Đây là Yingdu thịnh vượng, tuy không có nhiều công dân sinh sống vì gần cung điện nhưng một khi giao chiến với người áo đen, thiệt hại đối với Yingdu sẽ vô cùng kinh hoàng. Bùm ~ Bùm ~ Đừng…… Tìm kiếm những bài hát hay nhất? Danh sách phát chạy này có đầy đủ hơn 100 bài hát hay cho dù bạn muốn một cái gì đó thoải mái hơn một chút hay một cái gì đó mà Lọ sẽ khiến bạn chạy nhanh hơn nữa! Họ là những bài hát hay nhất từ trước đến nay!best running songs? This running playlist is full of 100+ good running songs whether you want something a little more relaxed or something that’s going to make you run even faster! They’re the best running songs ever! Trước khi chúng tôi nói về danh sách phát chạy, hãy để tôi kể cho bạn một câu chuyện. Gần mười lăm năm trước, anh trai tôi đã đính hôn với chị dâu của tôi khi tất cả chúng tôi đang đi du lịch gia đình. Sau khi nhìn thấy mình trong những bức ảnh từ hành trình đó, tôi nói rằng tôi sẽ chạy năm lần một tuần kể từ ngày sau khi hành trình đến ngày anh tôi kết hôn. Và tôi sẽ sớm trở thành chị dâu cười và nói rằng không có cách nào tôi có thể làm được. Tôi chắc chắn rằng bạn có thể đoán làm thế nào câu chuyện kết thúc. Tôi để cho phía cạnh tranh của tôi tiếp quản và chạy năm lần một tuần không chỉ cho đến khi đám cưới của họ mà còn trong nhiều tháng sau đó. Tôi đã chạy cùng cha tôi trong hầu hết các phần, và đó là mùa hè đó, chúng tôi đã quyết định chạy cuộc đua marathon nửa đầu của chúng tôi cùng nhau. Cuộc đua marathon nửa đầu ở Athens, Ohio thật tuyệt vời. Và người thứ hai ở Thung lũng Death, CA gần một năm sau đó. Tôi cảm thấy bất khả chiến bại. Trong khi bố tôi hầu như không vượt qua vạch đích, tôi có thể chạy ít nhất sáu dặm nữa. Tôi đã cảm thấy rất tốt vì mặc dù tôi đã chạy một nửa cuộc đua khác kể từ Thung lũng chết và điều hành Marine Corp Marathon gần mười năm trước. Tôi đã chạy một nửa marathon cuối cùng của mình ngay trước khi tôi có con trai vào năm 2013 và bây giờ tôi đã có đứa con thứ hai, đó là thời gian để bắt đầu chạy và quay trở lại vào rãnh chạy. Tôi đã quyết tâm điều hành một nửa marathon khác trước khi mang thai làm tôi trật bánh tôi một lần nữa! Danh sách phát chạy này là tuyệt vời cho dù bạn có đào tạo trong một nửa, chạy 10k hay thậm chí chỉ muốn bắt đầu chạy! Tại sao bạn cần những bài hát chạy hay?Một số người nghe podcast, một số người thiền, một số người chỉ thích thiên nhiên và một số người nghe nhạc trong khi họ chạy. Tôi là một người âm nhạc - phải có âm nhạc của tôi! Tôi tập hợp bộ sưu tập các bài hát hay nhất này để giúp tôi quay lại vào rãnh đó bởi vì ở đó, không có gì tốt hơn một danh sách nhạc chạy tốt để khiến bạn đặt một chân trước chân kia. Đã có rất nhiều lần mà tôi cảm thấy & nbsp; giống như tôi cần phải đi bộ hoặc giống như đôi chân của tôi không thể và NBSP; đi xa hơn nữa. Và sau đó, một bài hát như Perfect by Pink đã đến & nbsp; trên, và nó giúp tôi tiếp tục đi và vượt qua vạch đích đó. Ý tôi là, làm thế nào bạn có thể bắt đầu đi bộ khi âm nhạc thực sự nói với bạn rằng bạn đủ tốt. Hoặc làm thế nào về Kelly Clarkson hát những gì không giết bạn khiến bạn mạnh mẽ hơn? Đúng, một danh sách nhạc hay thực sự có thể tạo ra sự khác biệt giữa một người mà tôi cảm thấy bất khả chiến bại và một cuộc chạy khiến bạn muốn vứt bỏ đôi giày chạy bộ của bạn và chỉ ăn kem mỗi ngày trong suốt quãng đời còn lại. Âm nhạc thực sự giúp bạn chạy lâu hơn. Một danh sách phát tập luyện tốt gần như quan trọng như có kế hoạch đào tạo nửa marathon tốt nhất! Và đây là bạn bè của tôi là danh sách phát chạy hoàn hảo. Hoặc ít nhất là danh sách phát chạy hoàn hảo của tôi. Các bài hát với những từ nhắc nhở bạn rằng bạn có thể làm bất cứ điều gì hoặc nhịp đập khiến đôi chân của bạn tiếp tục di chuyển. Nếu bạn muốn một cái gì đó nhiều hơn chỉ để làm việc, danh sách này có đầy đủ các bài hát tập luyện tốt! Họ không phải là bất kỳ thứ tự cụ thể nào bởi vì tôi thường chỉ đặt nó vào xáo trộn để tôi có thể ngạc nhiên. Nhấp vào tiêu đề bài hát trong danh sách phát bên dưới để nghe bản xem trước của các bài hát. Và vì tôi chỉ nghe các phiên bản sạch của các bài hát, đây là những phiên bản sạch sẽ. Nếu bạn thích những thứ chưa được chỉnh sửa, hãy thay thế để có được những thứ đó. Bạn muốn thêm danh sách nhạc Apple Music vào Apple Music của riêng bạn? Nhận nó ở đây. Và ở đây, danh sách đầy đủ các bài hát chạy tốt - một lần nữa không theo thứ tự cụ thể! Danh sách đầy đủ các bài hát chạy tuyệt vời từ ngày trở lại khi tôi chạy nhiều năm trước cũng như các bài hát gần đây như năm nay!
Nhận danh sách phát chạy trên Apple MusicApple Music giúp bạn dễ dàng chia sẻ danh sách phát với người khác! Nếu bạn là người đăng ký Apple Music, bạn có thể nhận danh sách phát đang chạy ở đây. Chỉ cần thêm nó vào danh sách phát của bạn và nghe nó trong khi bạn chạy! Nếu bạn chưa sử dụng Apple Music, tôi đánh giá cao nó - một khoản phí hàng tháng thấp cho hầu hết mọi nhạc bạn có thể nghĩ đến! Và chia sẻ danh sách phát là điều tốt nhất từ trước đến nay! Và nếu bạn đang tìm kiếm những món quà Giáng sinh tuyệt vời cho người chạy bộ (hoặc bất cứ lúc nào trong năm) hoặc một món quà sinh tồn của vận động viên, một thuê bao của Apple Music hoặc iTunes Thẻ quà tặng luôn là một sự đặt cược an toàn! Những thứ cần thiết khác mà tôi yêu thíchCùng với những bài hát hay, đây là một số thứ khác luôn có trong túi chạy của tôi! Footures chạy SOCKSFOAM ROLLER & NBSP; Don Tiết quên ghim danh sách phát chạy này cho sau! & NBSP;Tôi nên nghe những bài hát nào khi chạy?Hình ảnh: Scotti Bros ... 'Eye of the Tiger' của người sống sót. Đây là điều về 'Eye of the Tiger. .... '99 vấn đề 'của Jay-Z. Một số người chạy cho thể dục. .... 'Sabotage' của Beastie Boys. .... 'Lightning Bolt' của Jake Bugg. .... 'Chạy như địa ngục' của Pink Floyd. .... 'Đi! .... 'Mặt trăng xấu tăng' bởi Creedence Clearwater Revival. .... '212' của Azealia Banks Feat .. Loại nhạc nào là tốt nhất để chạy đến?Về mặt khoa học, nhạc phù hợp với nhịp đập mỗi phút (BPM) và để chạy, phạm vi tốt nhất là từ 120 đến 140 nhịp mỗi phút.Hầu hết nhạc khiêu vũ và nhiều bài hát rock rơi vào phạm vi đó.Tại sao 120 đến 140?Điều này gần tương ứng với nhịp tim của người bình thường trong quá trình tập luyện thông thường.120 to 140 beats per minutes. Most dance music and many rock songs fall into that range. Why 120 to 140? This roughly corresponds to the average person's heart rate during a routine workout.
Nhịp tốt nhất để chạy đến là gì?Bạn sẽ tìm thấy các giai điệu chạy từ tất cả các thể loại âm nhạc trong danh sách này, hãy làm cho các lựa chọn của chúng tôi:.. Mắt của Tiger - Người sống sót..... Cho đến khi tôi sụp đổ - Eminem..... Đánh thức tôi dậy - Avicii..... Động lực - Normani..... Pháo hoa - Katy Perry..... Con Altura - Rosalía..... Tôi thích nó - Bad Bunny..... Đừng bắt đầu ngay bây giờ - Dua Lipa .. Những bài hát phổ biến là 100 bpm?
|
